Déroulement d'une séance
d'Hypnose-Coaching Mental
Chaque séance d'Hypnose-Coaching Mental est un accompagnement personnalisé, construit autour de vos besoins, de votre rythme et de vos objectifs.
Dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux, nous avançons ensemble afin d'identifier les freins qui vous limitent, mobiliser vos ressources inconscientes et favoriser des changements durables.
La séance s'articule autour de six étapes complémentaires, permettant de créer un cheminement progressif vers un mieux-être et une évolution concrète.
Les six étapes de l'accompagnement permettent de progresser de manière structurée vers un changement durable.
Accompagnement individuel en cas de défis psychologiques
Nos approches thérapeutiques
Nos approches thérapeutiques reposent sur une vision intégrative de l'accompagnement, où chaque méthode est choisie en fonction de vos besoins spécifiques. En associant l'hypnose ericksonienne, la PNL, le coaching mental et d'autres outils issus des thérapies brèves, nous créons un accompagnement personnalisé favorisant un changement profond, durable et respectueux de votre équilibre.
Hypnose Ericksonienne
Une approche douce, indirecte et permissive pour mobiliser les ressources inconscientes.
Elle permet notamment de travailler sur :
- le stress et l'anxiété
- les blocages émotionnels
- les peurs et phobies
- la confiance en soi
- les changements de vie
- les traumatismes simples (dans le cadre de votre champ de compétence)
Programmation Neuro-Linguistique
Comprendre ses fonctionnements pour créer de nouveaux choix.
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) aide à :
- modifier les croyances limitantes
- développer de nouveaux comportements
- améliorer la communication
- retrouver des stratégies de réussite
- renforcer la confiance en soi.
Le Coaching-Mental
Développer ses ressources pour atteindre ses objectifs.
Le coaching mental permet de renforcer :
- la motivation
- la détermination
- la concentration
- la gestion des émotions
- la préparation mentale
- la performance personnelle ou professionnelle.
Travail sur les Croyances Limitantes
À l'aide de l'hypnose, de la PNL et du coaching mental, cette approche permet de transformer progressivement les schémas qui freinent l'épanouissement.
Exemples :
- « Je ne suis pas capable. »
- « Je ne mérite pas de réussir. »
- « Je suis condamné à rester comme ça. »
Origine de l'HYPNO-COACHING Mental
Academie Michel Villacorta
Michel Villacorta en est le concepteur.
C'est un expert, formateur et auteur spécialisé dans le domaine du coaching mental, de l'hypnose conversationnelle et de la Programmation Neurolinguistique (PNL).
Fondé en 2010 l'Académie Michel Villacorta organise et propose des formations certifiantes destinées aux futurs coachs, thérapeutes ou professionnels en reconversion. Les programmes associent le coaching mental, l'hypnose et les neurosciences cognitives dont la PNL.
Michel Villacorta a également initié des structures similaires à l'international, notamment une académie de coaching mental en Belgique et l'Académie d'hypnose Fondamentale à Barcelone
